Uroda

Jak poprawić stan skóry w 7 prostych krokach?

Trądzik, nadmierne przetłuszczanie się czy wręcz przeciwnie wysuszenie, łuszczenie się i rumień to często spotykane problemy. Na stan naszej skóry wpływa wiele czynników. Należą do nich sposób pielęgnacji, dieta, aktywność fizyczna, nasz ogólny stan zdrowia oraz stres. Jeśli Twoja skóra nie jest tak idealna, jak byś tego chciała, zawsze najpierw warto udać się do lekarza,… Read More Jak poprawić stan skóry w 7 prostych krokach?

Zdrowie

Czystek – recepta na młodość i odporność organizmu

Czystek znany jest ze swoich silnych właściwości antyoksydacyjnych, kilkukrotnie przewyższających działanie popularnej zielonej herbaty. Roślina ta posiada zdolność do wychwytywania wolnych rodników, odpowiedzialnych za proces starzenia się organizmu, a ponadto zmniejsza aktywność kolagenazy, powodującej rozkład kolagenu. Właściwości te sprawiają, że regularne stosowanie naparu działa odmładzająco oraz znacznie poprawia kondycję skóry, która staje się bardziej jędrna… Read More Czystek – recepta na młodość i odporność organizmu